Blog Archive

Tuesday, January 17, 2017

သုမွတ္​စု သိမွတ္​ဖြယ္​ရာမ်ား

လူမ်ိဳး ၁၀၁ပါး
***********
၁။ ျမန္မာ၇မ်ိဳး
၂။ တလိုင္း ၄မ်ိဳး
၃။ ရွမ္း ၃၀ မ်ိဳး
၄။ ကုလား ၆၀ မ်ိဳး

လက္ထပ္ျခင္း ၂မ်ိဳး
*****************
၁။ အာဝါဟ - ေယာက္်ားကေလး၏ အိမ္တြင္ မဂၤလာေဆာင္ျခင္း။
၂။ ဝိဝါဟ - မိန္းကေလး၏ အိမ္တြင္ မဂၤလာေဆာင္ျခင္း။

၃၇
***
-ဓားေရး ၃၇မ်ိဳး
-ျမင္းခင္း ၃၇မ်ိဳး
-ရကင္းသံ ၃၇ခ်င္း
-အတြင္းနတ္ ၃၇ မင္း
-အျပင္နတ္ ၃၇ မင္း
-တူရိယာ ၃၇ပါး
-ကြၽန္ ၃၇ပါး
-ေဗာဓိပကၡိယတရား ၃၇ပါး
-ေလွေလွာ္ျခင္းတက္ေရး ၃၇မ်ိဳး
-သီခ်င္းသံေရး ၃၇ ခ်င္း (ဥပမာ
သေျပလားသံ၊ ဘီလူးမစည္သံ၊ ေမ်ာက္မင္းညည္းသံစသည္)

အူမႀကီးကင္ဆာကို အုန္းဆီက အျပတ္တိုက္ႏိုင္သတဲ့...

အူမႀကီးကင္ဆာကို အုန္းဆီက အျပတ္တိုက္ႏိုင္သတဲ့...

ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္မ်ားအရ လူေတြမွာအျဖစ္မ်ားေလ့ရွိတဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါမ်ားထဲမွာ အူမႀကီးကင္ဆာလည္း တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသားအမ်ိဳးသမီးမေရႊး ျဖစ္ပြားေလ့ရွိပါတယ္။

ဒီလုိေၾကာက္မက္ဖြယ္ေကာင္းတဲ႔ ေရာဂါဆုိးႀကီးကုိ ေခတ္မွီေဆးဝါးမ်ားနဲ႔ ကုသေနေပမယ့္လည္း ထိေရာက္တဲ႔သက္သာမႈေတြေတာ့ ျဖစ္မလာႏုိင္ေသးပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ထူးထူးျခားျခား အုန္းဆီကရရွိတဲ႔ အာနိသင္တစ္ခုဟာ အူမႀကီးကင္ဆာကုိ တုိက္ခုိက္ႏုိင္စြမ္းရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိလာခဲ႔ရပါတယ္။

အုန္းဆီေတြမွာပါဝင္တဲ႔ Lauric အက္ဆစ္ဓါတ္ဟာ အူမႀကီးကင္ဆာေရာဂါကုိ ႏွစ္ရက္အတြင္းမွာ ၉၃% ေလာက္အထိ ဖ်က္ဆီးေစႏုိင္စြမ္းရွိေၾကာင္း ၾသစေၾတးလ်တကၠသုိလ္မွ ေလ့လာသူမ်ားက သိရွိ
ခဲ႔ရတာျဖစ္ပါတယ္။Lauricအက္ဆစ္ဓါတ္ဟာ၄၈နာရီအတြင္းကင္ဆာဆဲလ္ေတြကုိအကုန္နီးပါးေခ်
မႈန္းႏုိင္ၿပီး ကင္ဆာဆဲလ္ကုိ အဓိကျဖစ္ပြားေစႏုိင္တဲ႔ Glutathione ကုိ သိသာထင္ရွားစြာ
ေလ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ပါတယ္။

ဒီလုိ အုန္းဆီေတြမွာ ပါဝင္ေနတဲ႔ Lauric အက္ဆစ္ဓါတ္ဟာမိခင္ႏုိ႔ရည္ေတြထဲမွာလည္းပါရွိေနတတ္ၿပီး ကုိယ္ခံအားနည္းတဲ႔ ေရာဂါလကၡဏမ်ားကုိ တုိက္ထုတ္ႏုိင္တဲ႔ အစြမ္းသတၱိရွိပါတယ္။

အုန္းဆီကုိအသုံးျပဳၿပီး အူမႀကီးကင္ဆာသာမက ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ၊ အရုိးပြေရာဂါနဲ႔ အသဲေရာင္ေရာဂါတုိ႔ကုိ ကုသကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါေသးတယ္။ အုန္းဆီေၾကာင့္ ကင္ဆာေရာဂါေဝဒနာရွင္မ်ား ခံစားရေလ့ရွိတဲ႔ ဓာတုကုထုံးရဲ႕ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးမ်ားကုိ ေလ်ာ့ပါးေစႏုိင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈမ်ားအရ သိရွိခဲ႔ရပါတယ္။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:Thit Htoo Lwin

ဝန္​ခ်​ေတာင္​းပန္​ျခင္​းျဖင္​့ အျပစ္​​ေျပ​ေပ်ာက္​ မ​ေပ်ာက္​

"ဝန္​ခ်​ေတာင္​းပန္​ျခင္​းျဖင္​့ အျပစ္​​ေျပ​ေပ်ာက္​ မ​ေပ်ာက္​
      ဘုရား၊တရား၊သံဃာဟုဆိုအပ္​​ေသာ ရတနာသံုးပါးႏွင္​့ မိဘ၊ဆရာ၊ဘိုးဘြား၊အသက္​ႀကီးသူ၊ဂုဏ္​ႀကီးသူတို႔
အ​ေပၚ၌ ျပစ္​မွားမိ​ေသာ သာမာန္​အျပစ္​​ေတြမွာ ျပစ္​မွားခံရသူ၏ ​ေ႐ွ႕၌လည္​း​ေကာင္​း၊ ထိုသူမ႐ွိ​ေတာ့လ်ွင္​ ထိုသူ
၏ သခ်ိၤဳင္​းသို႔သြား၍လည္​း​ေကာင္​း၊ ထိုသို႔မသြားႏိုင္​လ်ွင္​ ဘုရားထံ၊ သံဃာမ်ားထံ၌လည္​း​ေကာင္​း ​ေနာင္​တရသ
ျဖင္​့ စိတ္​ပါလက္​ပါ မာန္​မာန ​ေလ်ာ့ခ်၍ ကန္​​ေတာ့ျခင္​းမွန္​လွ်င္​ ​ေျပ​ေပ်ာက္​ႏိုင္​၏ ။
      ဂ႐ုကံဟု ဆိုအပ္​​ေသာ အဖသတ္​ျခင္​း၊ အမိသတိျခင္​း၊ ရဟႏၲာသတ္​ျခင္​း၊ ဘုရားသခင္​အား ​ေသြးစိမ္​းတည္​
​ေအာင္​ျပဳျခင္​း၊သံဃာသင္​းခြဲျခင္​း၊ အျပစ္​ႀကီးတို႔သည္​ ​ေျပ​ေပ်ာက္​သြားျခင္​းမ႐ွိ​ေပ။
(သို႔​ေသာ္​ သက္​သာမႈ (​ေလ်ာ့မႈ) ​ေတာ့ရႏိုင္​သည္​။
ဆရာ​ေတာ္​ဘႏၵႏၲ ပညာသာရ၏ တရား​ေတာ္​မွ 👏👏👏
:-) :-) :-)